Альпинизм

Альпинизм - вид спорта и активного отдыха, целью которого является восхождение на вершины гор.
В клубе работает секция альпинизма. Тренировки состоят из нескольких частей. Первая часть - техническая, где изучается работа со снаряжением, взаимодействие с напарником, безопасность на маршруте и в горах, так же тренер делится лайфхаками. Другая часть тренировок – общефизическая подготовка. Так же альпинисту важно уметь хорошо лазить, чтобы преодолевать скальные участки на маршруте, поэтому третья часть тренировок – отработка лазания по скалодрому. Все это равномерно распределено между тремя тренировками в неделю, две из которых длятся два часа, а третья – три часа. Начать заниматься в секции можно в любой момент – тренер дает задания каждому в зависимости от его подготовки. Чтобы начать тренироваться в секции вам нужно ознакомиться с расписанием тренировок и ценами на посещение. На занятия нужно приходить со сменной спортивной обувью и спортивной одеждой. Снаряжение для тренировки выдается в прокат.

Участники секции выезжают для практических занятий на естественном рельефе. Планы по выездам публикуются в календаре.
Вы можете пройти краткосрочные курсы по альпинизму: теоретическая подготовка альпиниста и работа с веревками. Эти курсы дадут первоначальные минимальные знания по альпинизму.